التحدث معك عن أنك سوف تكون سعيد إذا تركت العمل في حالة كنت منزعج من أمر ما.

رسائل العمل تكون فقط للعمل، ولا يتم الحديث في أي موضوع شخصي معك.

التحدث بطريقة إيجابية مع هذا الشخص بخصوص السلوك الذي يزعجك.

عندما لا يتم الاعتراف بجهودك أو مكافأتك على إنجازاتك؛ حتى الصغيرة منها؛ فهذا مؤشر قوي على بيئة عمل سامة. قد تعمل بجِد وتشعر بأنك تقدّم قيمة حقيقية، لكن تجد أن الإدارة تتجاهل نجاحاتك وتفضّل التركيز على السلبيات فقط.

 تجعله يصنع أعداء في بيئة العمل بدلًا من الأصدقاء. وهكذا يكون سلوكه المتنمر درع لحماية الضعف والهشاشة النفسية، وقد تكتشف أسباب سلوكه العدواني مثل:

طول الانسان الطبيعي .. إمكانية زيادة الطول لدى البالغين

تبنى الوسطية، فلا تكن عنيدًا أو تقدم تنازلات أكثر من اللازم. 

بينما يشعرهم التزامك الهدوء والتركيز على ما تفعل بالإحباط والملل، وهكذا ينتهي بيهم الأمر إلى تجنب النقاش معك.

قد يمارس الشخص الحاقد سلوكًا عدوانيًا ضدك من خلال الفعل أو القول، فتجنب الوصول إلى تلك المرحلة مع أي زميل في العمل، وإذا كان هناك من يحاول توصيلك إلى الغضب العارم في كل لحظة يجب أن تعرف أنه من الأشخاص الحاقدين الذين يتمنون سقوطك.

كيف تتعامل مع الزميل الخبيث؟ تعتبر بيئة العمل من أكثر الأماكن التي يقضي بها الشخص وقته، لذلك يجب أن يختارها آمنة لسلامه النفسي ولإخراج العمل بجودة متميزة، ولكن بعض زملاء العمل قد يفسدون تلك البيئة بخبثهم وكرههم للآخرين، فإذا كنت تواجه هذه المشكلة يجب أن تتعلم كيف تتعامل مع مثل هؤلاء الأشخاص دون أن تتأثر وظيفتك.

لذلك يجب عليك أن تنتبه لبعض العلامات علامات حقد زملاء العمل التي تكشف الزميل الحاقد حتى تتبع معه طرق كيفية التعامل مع زملاء العمل الحاقدين، وتلك العلامات تتمثل في:

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

لا تجعل الأمر يسيطر عليك وحدك لأنك ستندفع إلى التصرف بشكل خاطئ سواء نتيجة إلى الغضب أو الخوف، لذلك يجب أن تطلب الدعم من الآخرين عن طريق التحدث مع زميل عمل آخر أو صديق أو مدير لحل المشكلة بصورة سليمة.

بأسمى معاني الحب أشارككم على ما قمتم بتقديمه لي، فإنكم تكونوا أفضل موظفين، وكنتم مخلصين، وأحب شكركم كثيرًا.